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相信大家常有冰箱滿到爆炸,菜買太多快壞掉或著是“今天就是不想煮三菜一湯”的時候吧?
分享這道我想偷懶時就會做的“清冰箱料理”---韓式拌飯
 
靈魂食材:韓式辣醬&泡菜&太陽蛋---只要有這三樣配料加上飯,便是最基本的拌飯啦!
 
食材(可視家裡的冰箱有什麼食材來替換喔!就是要放喜歡吃的呀!)
   冰箱裡沒用完的青菜(波菜)肉(偏瘦的三層肉/雞肉/牛肉等等)菇類(杏鮑菇)木耳,白飯等等
 
接下來
    將所有食材水煮至全熟
    煎一顆太陽蛋
    將飯及所有食材放入碗公
    最後放入靈魂食材泡菜。韓式辣醬。太陽蛋。
    完美上菜!
 
IMG_2045.jpg
Tips
韓式辣醬可以直接加入拌飯,也可以加點糖&水調味,風味更有層次
肉可以用豬雞牛海鮮隨意變化,反正是清冰箱的料理,水煮健康,用煎得更香
木耳可有可無,我有加點醋蒜糖拌一下,但我覺得在拌飯中吃不太出來
煎太陽蛋,打蛋到熱鍋裡,加點水蓋上蓋子(小火),利用熱水蒸氣將表面蛋白蒸熟
 
是不是很簡單呀?今天就自己做一碗好吃的韓式拌飯來吃吧!
 
 
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    ruby2phoebe 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()